Dagmar Sauer - Personal Training

Inhalte des Personal Training können sein:

  • Ernährungscoaching
  • Gewichtsreduktion
  • Yoga
  • Core Training
  • Pilates
  • Ausdauertraining
  • Aquajogging
  • Aquagymnastik
  • Lauftraining
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskel Entspannung
  • Meditation
  • Energetische Massagen
  • Sportmassagen